ひろさちのツレの健康管理日記

ツレの健康管理をまとめています

2019-09-13から1日間の記事一覧

骨密度は大丈夫だろうか

骨密度は大丈夫だろうか 食事療法を始めると気になるのが栄養は大丈夫だろうかということ。 特にたんぱく質を減らしたことで骨密度は大丈夫だろうか。 足腰が弱って歩けなくなるのが一番怖いですから。 ウォーキングをしたり階段の上り下りなど骨に負担をか…