2019-08-30 体重が２０キロも増えてしまった 痩せなければ 体重が２０キロも増えてしまった 今まで時間に追われて 生活していた人が 突然 なにもすることが なくなってしまったのです。 再発するかもなんて 言われて 私も病人扱いしてしまって、 相変わらず スナック袋と炭酸のジュースを 抱えてのごろ寝生活。 気がついた時には 体重が２０キロも増えて ホンジャマカの石ちゃん みたいな体型に。 冬を迎える前に 冬の間に血圧が高くなると 危険だから血圧を下げる 薬を飲むように言われて 内科に通うことに。 体重が多すぎるので 体重を落とすようにと いわれたけれど・・・。 なるのはすぐだったけど。 ここから健康維持のための 戦いが始まります。
